6.2 km | 00:48:20 | 07:49/km日期: 2017-10-28 06:32 - 平均心率: 131 - 卡路里: 384 Cal - 平均步頻: 174 - 溫度: 21°C - 濕度: 82% - PM2.5: 良好(22)
Pace: 07'43" / 07'48" / 07'34" / 11'06" / 06'11" / 06'31" / 08'14" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 07'43" (+01'32") | 1000 / 1000 |
| 2 | | 07'46" (+01'35") | 1000 / 2000 |
| 3 | | 07'34" (+01'23") | 1000 / 3000 |
| 4 | | 11'05" (+04'54") | 1000 / 4000 |
| 5 | | 06'11" | 1000 / 5000 |
| 6 | | 06'31" (+00'20") | 1000 / 6000 |
| 7 | | 08'09" (+01'58") | 178 / 6178 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 115~140 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 140~158 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 158~163 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 163~173 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 173~178 | 97.5~100% |
| 最大心率為178 點此去設定最大心率 |
10月累積里程 : 156.31 km
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 07'43" | 00:07'43" |
| 2 | 07'48" | 00:15'31" |
| 3 | 07'34" | 00:23'05" |
| 4 | 11'06" | 00:34'11" |
| 5 | 06'11" | 00:40'22" |
| 6 | 06'31" | 00:46'53" |
| 6.2 | 08'13" | 00:48'21" |
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