9.9 km | 01:05:00 | 06:35/km日期: 2017-10-27 09:43 - 天氣: 八里左岸 - 平均心率: 125 - 卡路里: 554 Cal - 總步數: 11588 - 平均步頻: 178 - 平均步幅: 85 cm - 溫度: 22°C - 濕度: 79% - PM2.5: 良好(19)
Pace: 06'32" / 06'15" / 06'15" / 06'20" / 06'31" / 06'34" / 06'33" / 06'52" / 06'50" / 07'14" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) | 步頻 / 步幅(cm) |
| 1 | | 06'32" (+00'19") | 1000 / 1000 | 177 / 86 |
| 2 | | 06'13" | 1004 / 2005 | 179 / 89 |
| 3 | | 06'13" | 1003 / 3009 | 177 / 90 |
| 4 | | 06'16" (+00'03") | 1008 / 4017 | 177 / 89 |
| 5 | | 06'31" (+00'18") | 1008 / 5026 | 176 / 86 |
| 6 | | 06'29" (+00'16") | 1000 / 6026 | 180 / 85 |
| 7 | | 06'35" (+00'22") | 1001 / 7028 | 180 / 84 |
| 8 | | 06'50" (+00'37") | 1008 / 8036 | 177 / 82 |
| 9 | | 06'46" (+00'33") | 1008 / 9044 | 177 / 83 |
| 10 | | 07'06" (+00'53") | 871 / 9916 | 179 / 78 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 110~134 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 134~151 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 151~156 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 156~165 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 165~170 | 97.5~100% |
| 最大心率為170 點此去設定最大心率 |
10月累積里程 :
52.37 km 
Y拖2代001號 38 累積 :
180.2 kmMW Watch 上傳 | 7 years ago
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 06'32" | 00:06'32" |
| 2 | 06'15" | 00:12'47" |
| 3 | 06'15" | 00:19'02" |
| 4 | 06'20" | 00:25'22" |
| 5 | 06'31" | 00:31'53" |
| 6 | 06'34" | 00:38'27" |
| 7 | 06'33" | 00:45'00" |
| 8 | 06'52" | 00:51'52" |
| 9 | 06'50" | 00:58'42" |
| 9.9 | 07'13" | 01:05'00" |
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