5.9 km | 00:53:34 | 09:06/km日期: 2017-10-28 20:09 - 總爬升: 139 m - 平均心率: 147 - 卡路里: 456 Cal - 平均步頻: 154 - 溫度: 22°C - 濕度: 67% - PM2.5: 良好(35)
Pace: 08'00" / 08'48" / 08'17" / 08'40" / 08'54" / 13'15" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 08'30" (+00'28") | 1000 / 1000 |
| 2 | | 08'02" | 1000 / 2000 |
| 3 | | 08'16" (+00'14") | 1000 / 3000 |
| 4 | | 08'39" (+00'37") | 1000 / 4000 |
| 5 | | 08'54" (+00'52") | 1000 / 5000 |
| 6 | | 12'44" (+04'42") | 876 / 5876 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 115~140 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 140~158 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 158~163 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 163~173 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 173~178 | 97.5~100% |
| 最大心率為178 點此去設定最大心率 |
10月累積里程 : 217.04 km
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 08'00" | 00:08'00" |
| 2 | 08'48" | 00:16'48" |
| 3 | 08'17" | 00:25'05" |
| 4 | 08'40" | 00:33'45" |
| 5 | 08'54" | 00:42'39" |
| 5.9 | 13'15" | 00:54'16" |
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