8.5 km | 00:56:33 | 06:38/km日期: 2017-10-25 19:43 - 平均心率: 172 - 卡路里: 659 Cal - 平均步頻: 174 - 溫度: 23°C - 濕度: 60% - PM2.5: 良好(10)
Pace: 05'33" / 05'55" / 06'45" / 06'44" / 12'47" / 06'35" / 07'05" / 07'21" / 05'49" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 06'08" (+00'13") | 1000 / 1000 |
| 2 | | 05'55" | 1000 / 2000 |
| 3 | | 06'44" (+00'49") | 1000 / 3000 |
| 4 | | 06'43" (+00'48") | 1000 / 4000 |
| 5 | | 06'56" (+01'01") | 1000 / 5000 |
| 6 | | 06'35" (+00'40") | 1000 / 6000 |
| 7 | | 07'05" (+01'10") | 1000 / 7000 |
| 8 | | 07'20" (+01'25") | 1000 / 8000 |
| 9 | | 05'51" | 523 / 8523 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 120~146 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 146~165 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 165~171 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 171~181 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 181~186 | 97.5~100% |
| 最大心率為186 點此去設定最大心率 |
10月累積里程 : 37.52 km
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 05'33" | 00:05'33" |
| 2 | 05'55" | 00:11'28" |
| 3 | 06'45" | 00:18'13" |
| 4 | 06'44" | 00:24'57" |
| 5 | 12'47" | 00:37'44" |
| 6 | 06'35" | 00:44'19" |
| 7 | 07'05" | 00:51'24" |
| 8 | 07'21" | 00:58'45" |
| 8.5 | 05'49" | 01:01'48" |
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