Tato Chen 2013/10/14 訓練日誌 | Marathon's World

Tato Chen 台中
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10.0 km | 00:58:13 | 05:48/km

日期: 2013-10-14 20:21 - 卡路里: 637 Cal - 溫度: 27°C - 濕度: 72%

Pace: 05'18" / 05'14" / 05'27" / 05'58" / 06'20" / 06'28" / 06'04" / 06'07" / 05'47" / 05'27" / 02'30" /

10月累積里程 : 90.33 km

MIZUNO Wave Rider 16 SW 8KN-30401 累積 : 1008.5 km

GPX 上傳 | 10 years ago

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里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	05'18"	00:05'18"
2	05'14"	00:10'32"
3	05'27"	00:15'59"
4	05'58"	00:21'57"
5	06'20"	00:28'17"
6	06'28"	00:34'45"
7	06'04"	00:40'49"
8	06'07"	00:46'56"
9	05'47"	00:52'43"
10	05'27"	00:58'10"
10.0	02'23"	00:58'13"

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朋友動態

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林淦鈿（淦哥）新增一場比賽紀錄 : 臺中市第41屆舒跑杯 - 9.0 km
成績 : 01:07:05

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