5.0 km | 00:28:11 | 05:36/km日期: 2017-10-27 19:30 - 地點: 福營國中 - 天氣: 涼爽 - 平均心率: 122 - 卡路里: 178 Cal - 總步數: 5426 - 平均步頻: 192 - 平均步幅: 92 cm - 溫度: 23°C - 濕度: 69% - PM2.5: 良好(19)
Pace: 05'31" / 05'44" / 05'39" / 05'31" / 05'33" / 07'13" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) | 步頻 / 步幅(cm) |
| 1 | | 05'30" (+00'02") | 1004 / 1004 | 193 / 93 |
| 2 | | 05'42" (+00'14") | 1005 / 2010 | 191 / 91 |
| 3 | | 05'39" (+00'11") | 1008 / 3018 | 191 / 92 |
| 4 | | 05'28" | 1008 / 4027 | 193 / 94 |
| 5 | | 05'31" (+00'03") | 1005 / 5033 | 192 / 94 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 130~158 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 158~178 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 178~184 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 184~195 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 195~201 | 97.5~100% |
| 最大心率為201 點此去設定最大心率 |
10月累積里程 :
243.45 km 
asics LADY TARTHERZEAL 5 累積 :
2328.1 kmMW Watch 上傳 | 7 years ago
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 05'31" | 00:05'31" |
| 2 | 05'44" | 00:11'15" |
| 3 | 05'39" | 00:16'54" |
| 4 | 05'31" | 00:22'25" |
| 5 | 05'33" | 00:27'58" |
| 5.0 | 06'37" | 00:28'11" |
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