6.5 km | 00:33:02 | 05:06/km日期: 2017-10-23 18:08 - 平均心率: 183 - 卡路里: 343 Cal - 溫度: 23°C - 濕度: 60% - PM2.5: 普通(46)
Pace: 05'39" / 05'06" / 05'16" / 05'06" / 05'02" / 04'54" / 08'38" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 05'39" (+00'45") | 1000 / 1000 |
| 2 | | 05'05" (+00'11") | 1000 / 2000 |
| 3 | | 05'15" (+00'21") | 1000 / 3000 |
| 4 | | 05'06" (+00'12") | 1000 / 4000 |
| 5 | | 05'02" (+00'08") | 1000 / 5000 |
| 6 | | 04'54" | 1000 / 6000 |
| 7 | | 04'10" | 471 / 6471 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 134~163 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 163~184 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 184~190 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 190~201 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 201~207 | 97.5~100% |
| 最大心率為207 點此去設定最大心率 |
10月累積里程 : 36.66 km
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 05'39" | 00:05'39" |
| 2 | 05'06" | 00:10'45" |
| 3 | 05'16" | 00:16'01" |
| 4 | 05'06" | 00:21'07" |
| 5 | 05'02" | 00:26'09" |
| 6 | 04'54" | 00:31'03" |
| 6.5 | 08'36" | 00:35'07" |
留言 
展開計圈分析
