7.3 km | 00:39:36 | 05:24/km日期: 2017-10-25 18:00 - 地點: 社區 - 卡路里: 481 Cal - 總步數: 7046 - 平均步頻: 177 - 平均步幅: 103 cm - 溫度: 27°C - 濕度: 66% - PM2.5: 良好(31)
Pace: 05'41" / 05'42" / 05'26" / 05'26" / 05'24" / 05'17" / 05'03" / 04'56" /
計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) | 步頻 / 步幅(cm) |
1 | | 05'40" (+00'41") | 1000 / 1000 | 177 / 99 |
2 | | 05'40" (+00'41") | 1005 / 2006 | 178 / 98 |
3 | | 05'25" (+00'26") | 1000 / 3006 | 177 / 103 |
4 | | 05'25" (+00'26") | 1002 / 4009 | 178 / 103 |
5 | | 05'23" (+00'24") | 1000 / 5009 | 177 / 104 |
6 | | 05'17" (+00'18") | 1008 / 6018 | 177 / 106 |
7 | | 04'59" | 1000 / 7019 | 179 / 111 |
8 | | 04'56" | 327 / 7346 | 178 / 113 |
10月累積里程 : 70.81 km
MW Watch 上傳 | 7 years ago
里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
1 | 05'41" | 00:05'41" |
2 | 05'42" | 00:11'23" |
3 | 05'26" | 00:16'49" |
4 | 05'26" | 00:22'15" |
5 | 05'24" | 00:27'39" |
6 | 05'17" | 00:32'56" |
7 | 05'03" | 00:37'59" |
7.3 | 04'56" | 00:39'36" |