Peter Chang 2017/10/24 訓練日誌 | Marathon's World

Peter Chang 台北市
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8.4 km | 00:48:02 | 05:44/km

日期: 2017-10-24 05:59 - 卡路里: 624 Cal - 溫度: 19°C - 濕度: 85% - PM2.5: 良好(26)

Pace: 05'43" / 05'29" / 05'41" / 05'27" / 05'52" / 05'41" / 05'53" / 05'56" / 06'31" /

基本訓練

10月累積里程 : 118.20 km

Nike ZOOM WINFLO 3 累積 : 925.2 km

iPhone 上傳 | 7 years ago

Rarry Lin 和 ☘️🌿Happy Chen🌿☘️ 說推

·

里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	05'43"	00:05'43"
2	05'29"	00:11'12"
3	05'41"	00:16'53"
4	05'27"	00:22'20"
5	05'52"	00:28'12"
6	05'41"	00:33'53"
7	05'53"	00:39'46"
8	05'56"	00:45'42"
8.4	06'28"	00:48'03"

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朋友動態

林淦鈿（淦哥）上傳了新日誌

3.0 km | 00:18:02 | 05:59/km

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林淦鈿（淦哥）給 2024年富士山國際馬拉松的評分(給 5 星) : "風景依然美。"

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林淦鈿（淦哥）新增一場比賽紀錄 : 2024年富士山國際馬拉松 - 全馬
成績 : 05:56:41

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10.1 km | 00:51:51 | 05:06/km

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