妍芝エンシー 2017/10/16 訓練日誌 | Marathon's World

妍芝エンシー屏東
ID 269608

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妍芝エンシー

3.0 km | 00:25:29 | 08:29/km

日期: 2017-10-16 19:57 - 地點: 萬小 - 卡路里: 154 Cal - 溫度: 29°C - 濕度: 82% - PM2.5: 良好(13)

Pace: 11'15" / 06'42" / 06'40" / 00'00" /

基本訓練
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馬拉松世界又在發瘋了⋯

10月累積里程 : 114.62 km

SAUCONY MAYHEM 2 累積 : 142.7 km

iPhone 上傳 | 7 years ago

Hamu ハム, Kevin Cha 和其他 16 人說推

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Jim Hsueh 更新一下app

2017-10-17 08:48 ·

妍芝エンシー沒有顯示可以更新⋯

2017-10-17 08:54 ·

里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	11'15"	00:11'15"
2	06'42"	00:17'57"
3	06'40"	00:24'37"
3.0	458'42"	00:25'31"

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