7.2 km | 00:40:22 | 05:37/km日期: 2017-10-18 22:05 - 平均心率: 70 - 卡路里: 635 Cal - 溫度: 26°C - 濕度: 78% - PM2.5: 良好(8)
Pace: 05'20" / 04'40" / 05'40" / 05'43" / 05'32" / 05'50" / 06'05" / 08'20" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 05'19" | 3785 / 3785 |
| 2 | | 05'30" (+00'11") | 1381 / 5166 |
| 3 | | 06'02" (+00'43") | 2088 / 7254 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 117~142 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 142~160 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 160~165 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 165~175 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 175~180 | 97.5~100% |
| 最大心率為180 點此去設定最大心率 |
10月累積里程 : 79.87 km
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 05'20" | 00:05'20" |
| 2 | 04'40" | 00:10'00" |
| 3 | 05'40" | 00:15'40" |
| 4 | 05'43" | 00:21'23" |
| 5 | 05'32" | 00:26'55" |
| 6 | 05'50" | 00:32'45" |
| 7 | 06'05" | 00:38'50" |
| 7.2 | 08'19" | 00:40'22" |
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