5.2 km | 00:27:02 | 05:13/km日期: 2017-10-20 18:55 - 平均心率: 156 - 卡路里: 230 Cal - 平均步頻: 192 - 溫度: 23°C - 濕度: 86% - PM2.5: 良好(11)
Pace: 04'49" / 04'51" / 04'50" / 04'50" / 06'23" / 07'44" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 04'49" (+01'05") | 1000 / 1000 |
| 2 | | 04'50" (+01'06") | 1000 / 2000 |
| 3 | | 04'50" (+01'06") | 1000 / 3000 |
| 4 | | 04'49" (+01'05") | 1000 / 4000 |
| 5 | | 05'00" (+01'16") | 132 / 4132 |
| 6 | | 03'50" (+00'06") | 65 / 4197 |
| 7 | | 06'04" (+02'20") | 247 / 4444 |
| 8 | | 03'44" | 66 / 4511 |
| 9 | | 13'32" (+09'48") | 110 / 4622 |
| 10 | | 03'55" (+00'11") | 63 / 4686 |
| 11 | | 07'21" (+03'37") | 203 / 4890 |
| 12 | | 03'46" (+00'02") | 66 / 4956 |
| 13 | | 06'54" (+03'10") | 216 / 5173 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 133~161 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 161~182 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 182~188 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 188~199 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 199~205 | 97.5~100% |
| 最大心率為205 點此去設定最大心率 |
10月累積里程 :
121.13 km 
Mizuno Wave Aero 15 累積 :
752.5 km| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 04'49" | 00:04'49" |
| 2 | 04'51" | 00:09'40" |
| 3 | 04'50" | 00:14'30" |
| 4 | 04'50" | 00:19'20" |
| 5 | 06'23" | 00:25'43" |
| 5.2 | 07'32" | 00:27'02" |
留言 
展開計圈分析
