8.1 km | 00:38:23 | 04:44/km日期: 2017-10-19 19:55 - 平均心率: 156 - 卡路里: 498 Cal - 平均步頻: 186 - 溫度: 25°C - 濕度: 78% - PM2.5: 良好(12)
Pace: 05'41" / 05'05" / 05'12" / 04'18" / 04'03" / 04'20" / 04'03" / 10'26" / 04'45" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 05'40" (+01'37") | 1000 / 1000 |
| 2 | | 05'05" (+01'02") | 1000 / 2000 |
| 3 | | 05'12" (+01'09") | 1000 / 3000 |
| 4 | | 04'17" (+00'14") | 1000 / 4000 |
| 5 | | 04'03" | 1000 / 5000 |
| 6 | | 04'20" (+00'17") | 1000 / 6000 |
| 7 | | 04'03" | 1000 / 7000 |
| 8 | | 05'14" (+01'11") | 1000 / 8000 |
| 9 | | 04'42" (+00'39") | 91 / 8091 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 131~159 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 159~179 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 179~185 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 185~196 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 196~202 | 97.5~100% |
| 最大心率為202 點此去設定最大心率 |
10月累積里程 : 313.20 km
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 05'41" | 00:05'41" |
| 2 | 05'05" | 00:10'46" |
| 3 | 05'12" | 00:15'58" |
| 4 | 04'18" | 00:20'16" |
| 5 | 04'03" | 00:24'19" |
| 6 | 04'20" | 00:28'39" |
| 7 | 04'03" | 00:32'42" |
| 8 | 10'26" | 00:43'08" |
| 8.1 | 04'45" | 00:43'34" |
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