謝進興 2017/10/17 訓練日誌 | Marathon's World

謝進興新竹
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9.1 km | 00:53:59 | 05:55/km

日期: 2017-10-17 05:37 - 卡路里: 748 Cal - 溫度: 25°C - 濕度: 82% - PM2.5: 良好(2)

Pace: 07'29" / 06'23" / 06'16" / 06'12" / 06'24" / 05'30" / 04'40" / 04'34" / 05'25" / 09'24" /

10月累積里程 : 300.24 km

XT 上傳 | 7 years ago

米開朗, 大溪300蕭和其他 12 人說推

·

里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	07'29"	00:07'29"
2	06'23"	00:13'52"
3	06'16"	00:20'08"
4	06'12"	00:26'20"
5	06'24"	00:32'44"
6	05'30"	00:38'14"
7	04'40"	00:42'54"
8	04'34"	00:47'28"
9	05'25"	00:52'53"
9.1	09'24"	00:53'59"

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