4.1 km | 00:14:14 | 03:26/km日期: 2017-10-17 19:37 - 平均心率: 155 - 卡路里: 223 Cal - 總步數: 2918 - 平均步頻: 205 - 平均步幅: 141 cm - 溫度: 26°C - 濕度: 83% - PM2.5: 良好(4)
Pace: 03'07" / 03'03" / 03'02" / 03'03" / 15'08" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) | 步頻 / 步幅(cm) |
| 1 | | 03'15" | 404 / 404 | 205 / 149 |
| 2 | | 03'24" (+00'09") | 400 / 805 | 203 / 144 |
| 3 | | 03'42" (+00'27") | 400 / 1205 | 198 / 136 |
| 4 | | 03'24" (+00'09") | 401 / 1606 | 206 / 142 |
| 5 | | 03'32" (+00'17") | 400 / 2007 | 204 / 138 |
| 6 | | 03'22" (+00'07") | 404 / 2412 | 210 / 140 |
| 7 | | 03'29" (+00'14") | 401 / 2813 | 201 / 142 |
| 8 | | 03'21" (+00'06") | 407 / 3220 | 209 / 142 |
| 9 | | 03'26" (+00'11") | 402 / 3623 | 203 / 142 |
| 10 | | 03'24" (+00'09") | 400 / 4023 | 209 / 139 |
| 11 | | 03'02" | 131 / 4155 | 200 / 164 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 129~157 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 157~177 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 177~183 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 183~194 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 194~199 | 97.5~100% |
| 最大心率為199 點此去設定最大心率 |
10月累積里程 :
337.04 km 
Adidas 戰 累積 :
1241.8 kmMW Watch 上傳 | 7 years ago
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 03'07" | 00:03'07" |
| 2 | 03'03" | 00:06'10" |
| 3 | 03'02" | 00:09'12" |
| 4 | 03'03" | 00:12'15" |
| 4.1 | 15'05" | 00:14'14" |
留言 
展開計圈分析
