10.6 km | 01:04:05 | 06:02/km日期: 2017-10-16 21:40 - 平均心率: 151 - 卡路里: 610 Cal - 平均步頻: 168 - 溫度: 27°C - 濕度: 83% - PM2.5: 良好(8)
Pace: 05'49" / 05'13" / 05'33" / 06'15" / 06'20" / 07'35" / 08'13" / 05'48" / 05'49" / 06'02" / 10'52" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 05'31" (+00'20") | 3024 / 3024 |
| 2 | | 06'20" (+01'09") | 1000 / 4024 |
| 3 | | 05'11" | 1000 / 5024 |
| 4 | | 05'37" (+00'26") | 929 / 5954 |
| 5 | | 05'58" (+00'47") | 1000 / 6954 |
| 6 | | 05'50" (+00'39") | 1000 / 7954 |
| 7 | | 05'44" (+00'33") | 1000 / 8954 |
| 8 | | 06'03" (+00'52") | 1000 / 9954 |
| 9 | | 10'35" (+05'24") | 661 / 10615 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 112~136 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 136~153 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 153~159 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 159~168 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 168~173 | 97.5~100% |
| 最大心率為173 點此去設定最大心率 |
10月累積里程 : 156.71 km
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 05'49" | 00:05'49" |
| 2 | 05'13" | 00:11'02" |
| 3 | 05'33" | 00:16'35" |
| 4 | 06'15" | 00:22'50" |
| 5 | 06'20" | 00:29'10" |
| 6 | 07'35" | 00:36'45" |
| 7 | 08'13" | 00:44'58" |
| 8 | 05'48" | 00:50'46" |
| 9 | 05'49" | 00:56'35" |
| 10 | 06'02" | 01:02'37" |
| 10.6 | 10'51" | 01:09'18" |
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