黃志龍 2013/12/04 訓練日誌 | Marathon's World

黃志龍新竹
ID 82213

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9.0 km | 01:02:15 | 06:53/km

日期: 2013-12-04 19:57 - 卡路里: 520 Cal - 溫度: 16°C - 濕度: 79%

Pace: 06'32" / 06'22" / 06'32" / 06'53" / 06'56" / 07'10" / 07'09" / 07'14" / 07'15" / 08'20" /

12月累積里程 : 50.20 km

Android 上傳 | 10 years ago

蘇文炫, 黃明鈞(黑書包) 和其他 4 人說推

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里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	06'32"	00:06'32"
2	06'22"	00:12'54"
3	06'32"	00:19'26"
4	06'53"	00:26'19"
5	06'56"	00:33'15"
6	07'10"	00:40'25"
7	07'09"	00:47'34"
8	07'14"	00:54'48"
9	07'15"	01:02'03"
9.0	08'12"	01:02'15"

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