9.5 km | 01:00:01 | 06:19/km日期: 2017-10-05 16:47 - 平均心率: 147 - 卡路里: 642 Cal - 平均步頻: 170
Pace: 06'19" / 06'16" / 06'22" / 06'14" / 06'16" / 06'38" / 06'22" / 06'17" / 06'14" / 06'19" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 06'19" (+00'06") | 1000 / 1000 |
| 2 | | 06'16" (+00'03") | 1000 / 2000 |
| 3 | | 06'21" (+00'08") | 1000 / 3000 |
| 4 | | 06'13" | 1000 / 4000 |
| 5 | | 06'16" (+00'03") | 1000 / 5000 |
| 6 | | 06'38" (+00'25") | 1000 / 6000 |
| 7 | | 06'21" (+00'08") | 1000 / 7000 |
| 8 | | 06'17" (+00'04") | 1000 / 8000 |
| 9 | | 06'13" | 1000 / 9000 |
| 10 | | 06'19" (+00'06") | 482 / 9482 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 128~156 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 156~176 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 176~182 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 182~193 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 193~198 | 97.5~100% |
| 最大心率為198 點此去設定最大心率 |
10月累積里程 : 62.55 km
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 06'19" | 00:06'19" |
| 2 | 06'16" | 00:12'35" |
| 3 | 06'22" | 00:18'57" |
| 4 | 06'14" | 00:25'11" |
| 5 | 06'16" | 00:31'27" |
| 6 | 06'38" | 00:38'05" |
| 7 | 06'22" | 00:44'27" |
| 8 | 06'17" | 00:50'44" |
| 9 | 06'14" | 00:56'58" |
| 9.5 | 06'19" | 01:00'01" |
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