7.2 km | 00:44:27 | 06:09/km日期: 2017-10-14 17:57 - 總爬升: 140 m - 平均心率: 148 - 卡路里: 471 Cal - 平均步頻: 172 - 溫度: 26°C - 濕度: 86% - PM2.5: 良好(8)
Pace: 06'27" / 05'52" / 06'01" / 16'45" / 05'55" / 06'12" / 06'24" / 06'35" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 06'20" (+00'29") | 1000 / 1000 |
| 2 | | 05'51" | 1000 / 2000 |
| 3 | | 06'01" (+00'10") | 1000 / 3000 |
| 4 | | 06'24" (+00'33") | 1000 / 4000 |
| 5 | | 05'52" (+00'01") | 1000 / 5000 |
| 6 | | 06'10" (+00'19") | 1000 / 6000 |
| 7 | | 06'19" (+00'28") | 1000 / 7000 |
| 8 | | 06'29" (+00'38") | 223 / 7223 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 125~152 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 152~171 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 171~177 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 177~188 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 188~193 | 97.5~100% |
| 最大心率為193 點此去設定最大心率 |
10月累積里程 :
200.09 km 
Y拖 二代藍色 累積 :
376.4 km| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 06'27" | 00:06'27" |
| 2 | 05'52" | 00:12'19" |
| 3 | 06'01" | 00:18'20" |
| 4 | 16'45" | 00:35'05" |
| 5 | 05'55" | 00:41'00" |
| 6 | 06'12" | 00:47'12" |
| 7 | 06'24" | 00:53'36" |
| 7.2 | 06'28" | 00:55'03" |
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