11.0 km | 00:57:42 | 05:14/km日期: 2017-10-08 15:46 - 平均心率: 119 - 卡路里: 575 Cal - 平均步頻: 172 - 溫度: 32°C - 濕度: 63% - PM2.5: 良好(8)
Pace: 05'15" / 05'17" / 05'26" / 05'29" / 05'15" / 05'19" / 05'31" / 05'25" / 05'07" / 04'59" / 04'34" / 03'58" /
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 117~142 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 142~160 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 160~165 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 165~175 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 175~180 | 97.5~100% |
| 最大心率為180 點此去設定最大心率 |
10月累積里程 :
103.55 km 
ASICS Skysensor Glide 4 (bright/deep blue) 累積 :
545.6 km| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 05'15" | 00:05'15" |
| 2 | 05'17" | 00:10'32" |
| 3 | 05'26" | 00:15'58" |
| 4 | 05'29" | 00:21'27" |
| 5 | 05'15" | 00:26'42" |
| 6 | 05'19" | 00:32'01" |
| 7 | 05'31" | 00:37'32" |
| 8 | 05'25" | 00:42'57" |
| 9 | 05'07" | 00:48'04" |
| 10 | 04'59" | 00:53'03" |
| 11 | 04'34" | 00:57'37" |
| 11.0 | 03'54" | 00:57'42" |
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