5.8 km | 01:05:59 | 11:28/km日期: 2017-10-11 18:19 - 平均心率: 97 - 卡路里: 304 Cal - 平均步頻: 136 - 溫度: 31°C - 濕度: 69% - PM2.5: 普通(51)
Pace: 11'40" / 11'54" / 11'43" / 11'31" / 11'25" / 10'20" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 11'39" (+00'14") | 1000 / 1000 |
| 2 | | 11'54" (+00'29") | 1000 / 2000 |
| 3 | | 11'42" (+00'17") | 1000 / 3000 |
| 4 | | 11'31" (+00'06") | 1000 / 4000 |
| 5 | | 11'25" | 1000 / 5000 |
| 6 | | 10'20" | 751 / 5751 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 112~136 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 136~153 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 153~159 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 159~168 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 168~173 | 97.5~100% |
| 最大心率為173 點此去設定最大心率 |
10月累積里程 :
101.28 km 
La new Bears灰粉 累積 :
332.7 km| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 11'40" | 00:11'40" |
| 2 | 11'54" | 00:23'34" |
| 3 | 11'43" | 00:35'17" |
| 4 | 11'31" | 00:46'48" |
| 5 | 11'25" | 00:58'13" |
| 5.8 | 10'18" | 01:05'58" |
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