4.2 km | 00:27:09 | 06:30/km日期: 2017-10-12 20:13 - 地點: 世運 - 平均心率: 160 - 卡路里: 206 Cal - 總步數: 4765 - 平均步頻: 175 - 平均步幅: 87 cm - 溫度: 31°C - 濕度: 73% - PM2.5: 良好(21)
Pace: 07'36" / 06'31" / 06'04" / 05'48" / 06'51" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) | 步頻 / 步幅(cm) |
| 1 | | 07'34" (+01'46") | 1007 / 1007 | 171 / 76 |
| 2 | | 06'31" (+00'43") | 1009 / 2017 | 174 / 87 |
| 3 | | 05'57" (+00'09") | 1008 / 3025 | 177 / 94 |
| 4 | | 05'48" | 1006 / 4031 | 178 / 96 |
| 5 | | 06'27" (+00'39") | 172 / 4204 | 173 / 89 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 100~121 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 121~137 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 137~141 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 141~150 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 150~154 | 97.5~100% |
| 最大心率為154 點此去設定最大心率 |
10月累積里程 :
211.65 km 
WAVE RIDER 20 D J1GD170644 25.5 累積 :
1241.9 kmMW Watch 上傳 | 7 years ago
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 07'36" | 00:07'36" |
| 2 | 06'31" | 00:14'07" |
| 3 | 06'04" | 00:20'11" |
| 4 | 05'48" | 00:25'59" |
| 4.2 | 06'45" | 00:27'09" |
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