10.4 km | 01:17:46 | 07:29/km日期: 2017-10-11 19:30 - 總爬升: 218 m - 平均心率: 147 - 卡路里: 583 Cal - 平均步頻: 164 - 溫度: 31°C - 濕度: 72% - PM2.5: 普通(39)
Pace: 07'26" / 08'24" / 11'27" / 13'39" / 10'56" / 15'23" / 06'37" / 06'47" / 06'40" / 05'45" / 04'56" /
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 103~125 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 125~141 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 141~146 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 146~155 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 155~159 | 97.5~100% |
| 最大心率為159 點此去設定最大心率 |
10月累積里程 : 141.97 km
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 07'26" | 00:07'26" |
| 2 | 08'24" | 00:15'50" |
| 3 | 11'27" | 00:27'17" |
| 4 | 13'39" | 00:40'56" |
| 5 | 10'56" | 00:51'52" |
| 6 | 15'23" | 01:07'15" |
| 7 | 06'37" | 01:13'52" |
| 8 | 06'47" | 01:20'39" |
| 9 | 06'40" | 01:27'19" |
| 10 | 05'45" | 01:33'04" |
| 10.4 | 04'55" | 01:34'55" |
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