半馬 | 03:06:49 | 08:51/km | 第25半馬| 官方成績 |
| 日期 | 2017-10-10 |
| 成績 | 03:06:49 |
| 總名次 | - / - |
| 分組名次 | - / - |
| 平均速度 | 08:51/km |
| 里程 / 累計時間 | 每 5 km (差異) | 每 10 km (差異) |
| 00:37'32" (+01'24") | 01:13'40" |
| 00:36'08" |
| 00:40'34" (+04'26") | 01:22'34" (+08'54") |
| 00:42'00" (+05'52") |
|
日期: 2017-10-10 14:09 - 總爬升: 666 m - 平均心率: 161 - 卡路里: 1177 Cal - 平均步頻: 156 - 溫度: 31°C - 濕度: 79% - PM2.5: 良好(4)
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 07'26" (+01'35") | 1000 / 1000 |
| 2 | | 06'34" (+00'43") | 1000 / 2000 |
| 3 | | 07'16" (+01'25") | 1000 / 3000 |
| 4 | | 07'48" (+01'57") | 1000 / 4000 |
| 5 | | 08'25" (+02'34") | 1000 / 5000 |
| 6 | | 06'49" (+00'58") | 1000 / 6000 |
| 7 | | 06'47" (+00'56") | 1000 / 7000 |
| 8 | | 06'27" (+00'36") | 1000 / 8000 |
| 9 | | 06'29" (+00'38") | 1000 / 9000 |
| 10 | | 09'33" (+03'42") | 1000 / 10000 |
| 11 | | 05'51" | 1000 / 11000 |
| 12 | | 07'36" (+01'45") | 1000 / 12000 |
| 13 | | 12'49" (+06'58") | 1000 / 13000 |
| 14 | | 07'22" (+01'31") | 1000 / 14000 |
| 15 | | 06'54" (+01'03") | 1000 / 15000 |
| 16 | | 07'23" (+01'32") | 1000 / 16000 |
| 17 | | 08'40" (+02'49") | 1000 / 17000 |
| 18 | | 08'31" (+02'40") | 1000 / 18000 |
| 19 | | 10'26" (+04'35") | 1000 / 19000 |
| 20 | | 06'57" (+01'06") | 1000 / 20000 |
| 21 | | 09'38" (+03'47") | 1000 / 21000 |
| 22 | | 07'26" (+01'35") | 1000 / 22000 |
| 23 | | 08'03" (+02'12") | 1000 / 23000 |
賽前宣言: 加油!
賽後評分: 跑錯路線 多爬一個陡坡 跑到不要不要的 最後跑爆只好跑跑走走
給 4 星 
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 132~161 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 161~181 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 181~187 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 187~198 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 198~204 | 97.5~100% |
| 最大心率為204 點此去設定最大心率 |
10月累積里程 :
110.79 km 
NIKE ZOOM FLYKNIT STREAK OC 累積 :
364.4 km| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 07'26" | 00:07'26" |
| 2 | 06'35" | 00:14'01" |
| 3 | 07'17" | 00:21'18" |
| 4 | 07'48" | 00:29'06" |
| 5 | 08'26" | 00:37'32" |
| 6 | 06'50" | 00:44'22" |
| 7 | 06'47" | 00:51'09" |
| 8 | 06'28" | 00:57'37" |
| 9 | 06'29" | 01:04'06" |
| 10 | 09'34" | 01:13'40" |
| 11 | 05'52" | 01:19'32" |
| 12 | 07'36" | 01:27'08" |
| 13 | 12'49" | 01:39'57" |
| 14 | 07'23" | 01:47'20" |
| 15 | 06'54" | 01:54'14" |
| 16 | 07'23" | 02:01'37" |
| 17 | 08'41" | 02:10'18" |
| 18 | 08'32" | 02:18'50" |
| 19 | 10'26" | 02:29'16" |
| 20 | 06'58" | 02:36'14" |
| 21 | 09'38" | 02:45'52" |
| 22 | 07'27" | 02:53'19" |
| 23 | 08'03" | 03:01'22" |
| 23.7 | 06'35" | 03:05'44" |
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