8.1 km | 00:57:40 | 07:06/km日期: 2017-10-11 05:44 - 平均心率: 131 - 卡路里: 465 Cal - 平均步頻: 176 - 溫度: 29°C - 濕度: 74% - PM2.5: 良好(5)
Pace: 07'11" / 07'16" / 07'12" / 06'53" / 07'32" / 06'43" / 07'04" / 07'05" / 07'13" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 07'11" (+00'09") | 2000 / 2000 |
| 2 | | 07'02" | 2000 / 4000 |
| 3 | | 07'07" (+00'05") | 2000 / 6000 |
| 4 | | 07'04" (+00'02") | 2000 / 8000 |
| 5 | | 07'09" (+00'07") | 113 / 8113 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 130~158 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 158~178 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 178~184 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 184~195 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 195~200 | 97.5~100% |
| 最大心率為200 點此去設定最大心率 |
10月累積里程 : 66.51 km
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 07'11" | 00:07'11" |
| 2 | 07'16" | 00:14'27" |
| 3 | 07'12" | 00:21'39" |
| 4 | 06'53" | 00:28'32" |
| 5 | 07'32" | 00:36'04" |
| 6 | 06'43" | 00:42'47" |
| 7 | 07'04" | 00:49'51" |
| 8 | 07'05" | 00:56'56" |
| 8.1 | 07'11" | 00:57'45" |
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