李明萱 2017/10/06 訓練日誌 | Marathon's World

李明萱台北市
ID 280755

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5.0 km | 00:37:59 | 07:34/km

日期: 2017-10-06 06:54 - 地點: 奇岩公園 - 卡路里: 271 Cal - 溫度: 23°C - 濕度: 91% - PM2.5: 良好(21)

Pace: 07'22" / 08'01" / 07'39" / 07'35" / 07'22" / 01'40" /

基本訓練

10月累積里程 : 20.42 km

iPhone 上傳 | 7 years ago

ChiangYu🆕♾, 鐘和其他 3 人說推

·

里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	07'22"	00:07'22"
2	08'01"	00:15'23"
3	07'39"	00:23'02"
4	07'35"	00:30'37"
5	07'22"	00:37'59"
5.0	01'10"	00:38'00"

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