5.3 km | 00:31:35 | 06:00/km日期: 2017-10-09 20:21 - 平均心率: 129 - 卡路里: 300 Cal - 平均步頻: 162 - 溫度: 30°C - 濕度: 74% - PM2.5: 良好(28)
Pace: 10'41" / 06'08" / 06'12" / 06'05" / 06'01" / 03'54" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 06'05" (+00'05") | 1000 / 1000 |
| 2 | | 06'08" (+00'08") | 1000 / 2000 |
| 3 | | 06'11" (+00'11") | 1000 / 3000 |
| 4 | | 06'05" (+00'05") | 1000 / 4000 |
| 5 | | 06'00" | 1000 / 5000 |
| 6 | | 03'59" | 264 / 5264 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 131~159 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 159~179 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 179~185 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 185~196 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 196~202 | 97.5~100% |
| 最大心率為202 點此去設定最大心率 |
10月累積里程 :
370.32 km 
asics 虎走 TS3 型號 累積 :
19114.5 km| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 10'41" | 00:10'41" |
| 2 | 06'08" | 00:16'49" |
| 3 | 06'12" | 00:23'01" |
| 4 | 06'05" | 00:29'06" |
| 5 | 06'01" | 00:35'07" |
| 5.3 | 03'54" | 00:36'09" |
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