Pietreo 2013/12/03 訓練日誌 | Marathon's World

Pietreo 南投
ID 2919

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12.0 km | 01:14:53 | 06:13/km

日期: 2013-12-03 17:31 - 地點: 文四 - 卡路里: 1067 Cal - 溫度: 23°C - 濕度: 50%

Pace: 06'50" / 07'16" / 06'30" / 05'56" / 05'57" / 05'52" / 06'18" / 05'54" / 05'52" / 05'43" / 05'50" / 06'07" / 25'00" /

12月累積里程 : 266.03 km

saucony SAUCONY TYPE A5 累積 : 2527.2 km

XT 上傳 | 10 years ago

小股仔, 傅裕宸和其他 15 人說推

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里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	06'50"	00:06'50"
2	07'16"	00:14'06"
3	06'30"	00:20'36"
4	05'56"	00:26'32"
5	05'57"	00:32'29"
6	05'52"	00:38'21"
7	06'18"	00:44'39"
8	05'54"	00:50'33"
9	05'52"	00:56'25"
10	05'43"	01:02'08"
11	05'50"	01:07'58"
12	06'07"	01:14'05"
12.0	24'59"	01:14'53"

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