陳宏成 2017/10/06 訓練日誌

陳宏成高雄
ID 13500

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陳宏成

10.4 km | 01:10:26 | 06:46/km

日期: 2017-10-06 19:03 - 卡路里: 832 Cal - 溫度: 30°C - 濕度: 75% - PM2.5: 良好(21)

Pace: 07'16" / 07'23" / 06'32" / 06'36" / 06'27" / 06'27" / 06'26" / 06'27" / 06'43" / 06'53" / 08'18" /

10月累積里程 : 84.74 km

XT 上傳 | 7 years ago

梁澤鈞, 黃昭耀和其他 3 人說推

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里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	07'16"	00:07'16"
2	07'23"	00:14'39"
3	06'32"	00:21'11"
4	06'36"	00:27'47"
5	06'27"	00:34'14"
6	06'27"	00:40'41"
7	06'26"	00:47'07"
8	06'27"	00:53'34"
9	06'43"	01:00'17"
10	06'53"	01:07'10"
10.4	08'18"	01:10'26"

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