8.0 km | 01:13:26 | 09:11/km日期: 2017-10-06 04:58 - 總爬升: 202 m - 卡路里: 539 Cal - 總步數: 3198 - 平均步頻: 43 - 平均步幅: 249 cm - 溫度: 28°C - 濕度: 80% - PM2.5: 良好(10)
Pace: 10'34" / 09'23" / 10'01" / 08'59" / 09'23" / 09'59" / 06'41" / 07'47" / 00'39" /
計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) | 步頻 / 步幅(cm) |
1 | | 10'33" (+03'59") | 1000 / 1000 | 5 / 1786 |
2 | | 09'19" (+02'45") | 1006 / 2006 | 22 / 479 |
3 | | 10'05" (+03'31") | 1002 / 3009 | 25 / 382 |
4 | | 09'00" (+02'26") | 1000 / 4009 | 54 / 203 |
5 | | 09'30" (+02'56") | 1006 / 5016 | 42 / 245 |
6 | | 09'59" (+03'25") | 1002 / 6018 | 22 / 435 |
7 | | 06'34" | 1006 / 7025 | 139 / 109 |
8 | | 08'16" (+01'42") | 985 / 8010 | 75 / 159 |
10月累積里程 : 155.55 km
MW Watch 上傳 | 7 years ago
里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
1 | 10'34" | 00:10'34" |
2 | 09'23" | 00:19'57" |
3 | 10'01" | 00:29'58" |
4 | 08'59" | 00:38'57" |
5 | 09'23" | 00:48'20" |
6 | 09'59" | 00:58'19" |
7 | 06'41" | 01:05'00" |
8 | 07'47" | 01:12'47" |
8.0 | -43'-55" | 01:13'26" |