5.0 km | 00:28:22 | 05:39/km日期: 2017-10-04 17:03 - 平均心率: 141 - 卡路里: 248 Cal - 總步數: 4718 - 平均步頻: 166 - 平均步幅: 106 cm - 溫度: 29°C - 濕度: 82% - PM2.5: 良好(22)
Pace: 05'48" / 05'15" / 05'29" / 05'59" / 05'47" / 06'40" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) | 步頻 / 步幅(cm) |
| 1 | | 05'47" (+00'34") | 1003 / 1003 | 171 / 100 |
| 2 | | 05'13" | 1003 / 2007 | 168 / 113 |
| 3 | | 05'28" (+00'15") | 1000 / 3007 | 162 / 112 |
| 4 | | 05'57" (+00'44") | 1004 / 4012 | 163 / 102 |
| 5 | | 05'46" (+00'33") | 1001 / 5013 | 165 / 104 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 122~149 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 149~168 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 168~173 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 173~184 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 184~189 | 97.5~100% |
| 最大心率為189 點此去設定最大心率 |
10月累積里程 :
59.15 km 
Mizuno J1GC180403 累積 :
450.0 kmMW Watch 上傳 | 7 years ago
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 05'48" | 00:05'48" |
| 2 | 05'15" | 00:11'03" |
| 3 | 05'29" | 00:16'32" |
| 4 | 05'59" | 00:22'31" |
| 5 | 05'47" | 00:28'18" |
| 5.0 | 06'40" | 00:28'22" |
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