李白 2017/10/03 訓練日誌 | Marathon's World

李白新北市
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5.3 km | 00:29:59 | 05:41/km

日期: 2017-10-03 18:45 - 地點: 青年公園 - 天氣: 晚上 - 卡路里: 379 Cal - 溫度: 29°C - 濕度: 75%

Pace: 05'58" / 05'19" / 06'03" / 05'53" / 04'54" / 07'05" /

10月累積里程 : 105.42 km

On On Cloudsurfer 累積 : 1049.7 km

GPX 上傳 | 7 years ago

鍾勝棋說推

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里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	05'58"	00:05'58"
2	05'19"	00:11'17"
3	06'03"	00:17'20"
4	05'53"	00:23'13"
5	04'54"	00:28'07"
5.3	07'04"	00:29'59"

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