5.1 km | 00:29:17 | 05:42/km日期: 2017-10-01 17:25 - 平均心率: 156 - 卡路里: 342 Cal - 平均步頻: 196 - 溫度: 31°C - 濕度: 67%
Pace: 05'35" / 05'29" / 05'41" / 05'40" / 05'39" / 08'56" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 05'35" (+00'06") | 1000 / 1000 |
| 2 | | 05'29" | 1000 / 2000 |
| 3 | | 05'40" (+00'11") | 1000 / 3000 |
| 4 | | 05'39" (+00'10") | 1000 / 4000 |
| 5 | | 05'39" (+00'10") | 1000 / 5000 |
| 6 | | 08'50" (+03'21") | 138 / 5138 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 113~138 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 138~155 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 155~161 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 161~170 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 170~175 | 97.5~100% |
| 最大心率為175 點此去設定最大心率 |
10月累積里程 : 137.26 km
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 05'35" | 00:05'35" |
| 2 | 05'29" | 00:11'04" |
| 3 | 05'41" | 00:16'45" |
| 4 | 05'40" | 00:22'25" |
| 5 | 05'39" | 00:28'04" |
| 5.1 | 08'55" | 00:29'18" |
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