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陳彥宏-🐑
彰化
ID 172918
92 位追隨者
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陳彥宏-🐑
61.4 km
|
03:03:55
|
20.0 km/h
日期:
2017-10-01 05:35
-
總爬升:
570 m
-
卡路里:
1657 Cal
-
溫度:
26°C
-
濕度:
88%
計圈
時間 (累計時間)
配速 (差異)
里程 / 累積 (m)
1
03'57"
(03'57")
18.85 (-24.01)
1238 / 1238
2
01'56"
(05'53")
31.30 (-11.55)
1001 / 2240
3
02'21"
(08'14")
25.90 (-16.96)
1011 / 3251
4
04'33"
(12'47")
13.43 (-29.42)
1016 / 4267
5
02'31"
(15'18")
24.16 (-18.70)
1008 / 5276
展開計圈分析
6
02'08"
(17'26")
28.57 (-14.29)
1010 / 6287
7
02'07"
(19'33")
28.80 (-14.06)
1012 / 7299
8
01'57"
(21'30")
31.30 (-11.55)
1015 / 8315
9
01'58"
(23'28")
31.03 (-11.82)
1011 / 9327
10
03'42"
(27'10")
16.44 (-26.42)
1013 / 10340
11
02'00"
(29'10")
30.51 (-12.35)
1015 / 11356
12
02'32"
(31'42")
23.84 (-19.02)
1006 / 12362
13
02'17"
(33'59")
26.67 (-16.19)
1008 / 13371
14
02'03"
(36'02")
30.00 (-12.86)
1017 / 14389
15
03'20"
(39'22")
18.18 (-24.68)
1008 / 15397
16
02'22"
(41'44")
25.53 (-17.33)
1004 / 16402
17
02'22"
(44'06")
25.53 (-17.33)
1004 / 17406
18
02'24"
(46'30")
25.17 (-17.68)
1004 / 18410
19
02'30"
(49'00")
24.16 (-18.70)
1000 / 19411
20
04'52"
(53'52")
12.41 (-30.44)
1004 / 20415
21
05'09"
(59'01")
25.71 (-17.14)
2200 / 22615
22
03'39"
(01:02'40")
16.51 (-26.34)
1002 / 23618
23
02'16"
(01:04'56")
26.67 (-16.19)
1001 / 24619
24
03'08"
(01:08'04")
19.25 (-23.61)
1002 / 25622
25
02'34"
(01:10'38")
23.84 (-19.02)
1017 / 26640
26
04'32"
(01:15'10")
13.28 (-29.57)
1001 / 27641
27
06'11"
(01:21'21")
9.76 (-33.10)
1004 / 28645
28
07'29"
(01:28'50")
8.05 (-34.80)
1003 / 29649
29
08'58"
(01:37'48")
6.78 (-36.08)
1011 / 30661
30
06'16"
(01:44'04")
9.65 (-33.21)
1006 / 31667
31
08'49"
(01:52'53")
6.94 (-35.92)
1018 / 32686
32
01'30"
(01:54'23")
40.91 (-1.95)
1013 / 33700
33
01'36"
(01:55'59")
38.30 (-4.56)
1011 / 34711
34
01'28"
(01:57'27")
41.38 (-1.48)
1004 / 35715
35
01'43"
(01:59'10")
35.64 (-7.21)
1013 / 36729
36
01'41"
(02:00'51")
36.00 (-6.86)
1005 / 37734
37
01'27"
(02:02'18")
41.86 (-1.00)
1006 / 38740
38
01'25"
(02:03'43")
42.86
1008 / 39748
39
02'04"
(02:05'47")
29.51 (-13.35)
1010 / 40759
40
02'16"
(02:08'03")
26.67 (-16.19)
1006 / 41765
41
01'59"
(02:10'02")
30.77 (-12.09)
1011 / 42776
42
02'30"
(02:12'32")
24.16 (-18.70)
1003 / 43779
43
02'17"
(02:14'49")
26.67 (-16.19)
1009 / 44789
44
06'23"
(02:21'12")
9.55 (-33.31)
1014 / 45803
45
02'35"
(02:23'47")
23.38 (-19.48)
1004 / 46807
46
02'37"
(02:26'24")
23.23 (-19.63)
1008 / 47815
47
01'52"
(02:28'16")
32.43 (-10.42)
1004 / 48820
48
04'05"
(02:32'21")
14.88 (-27.98)
1011 / 49831
49
02'01"
(02:34'22")
30.51 (-12.35)
1018 / 50850
50
03'45"
(02:38'07")
16.14 (-26.71)
1008 / 51859
51
02'16"
(02:40'23")
26.87 (-15.99)
1010 / 52869
52
01'52"
(02:42'15")
32.73 (-10.13)
1013 / 53883
53
02'16"
(02:44'31")
26.87 (-15.99)
1012 / 54895
54
02'32"
(02:47'03")
23.84 (-19.02)
1006 / 55901
55
02'12"
(02:49'15")
27.48 (-15.38)
1000 / 56902
56
02'00"
(02:51'15")
30.51 (-12.35)
1009 / 57912
57
03'47"
(02:55'02")
15.93 (-26.93)
1002 / 58914
58
03'00"
(02:58'02")
20.11 (-22.75)
1004 / 59918
59
02'35"
(03:00'37")
23.53 (-19.33)
1011 / 60929
60
02'27"
(03:03'04")
24.83 (-18.03)
1007 / 61937
10月累積里程 :
415.93 km
美利達-斯特拉 400 TW美申藍/特面紅(車隊複刻版)
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(省電模式) | 7 years ago
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里程 (km)
配速 (km/h)
坡度(%)
1
15.2
-7.4 %
2
32.4
-1.9 %
3
26.1
2.8 %
4
13.2
1.8 %
5
23.5
3.0 %
6
28.3
2.0 %
7
28.3
3.2 %
8
30.8
-1.7 %
9
30.3
-1.2 %
10
16.2
2.2 %
11
29.8
1.6 %
12
24.2
-2.5 %
13
25.7
-2.0 %
14
30.3
2.3 %
15
18.2
1.7 %
16
24.7
-2.5 %
17
25.4
-4.2 %
18
25.4
3.2 %
19
24.5
-2.3 %
20
12.2
2.8 %
21
23.4
2.5 %
22
21.7
-1.1 %
23
17.1
1.8 %
24
26.7
-1.3 %
25
19.9
3.0 %
26
23.1
4.8 %
27
14.0
6.0 %
28
10.0
8.6 %
29
8.0
8.8 %
30
6.8
12.1 %
31
10.7
6.7 %
32
6.0
-4.6 %
33
41.4
-3.0 %
34
36.4
-2.5 %
35
40.4
-4.9 %
36
41.9
-5.3 %
37
30.5
-5.5 %
38
41.4
-6.2 %
39
42.9
-5.8 %
40
33.6
-3.9 %
41
24.7
3.2 %
42
30.3
-2.0 %
43
25.9
-2.9 %
44
25.0
-6.2 %
45
9.6
-4.0 %
46
23.2
-2.0 %
47
22.6
2.4 %
48
31.0
-3.0 %
49
17.4
-2.0 %
50
22.8
-4.4 %
51
18.1
5.2 %
52
22.5
-4.2 %
53
32.7
2.5 %
54
26.5
-2.6 %
55
27.9
-4.7 %
56
23.7
-2.7 %
57
29.5
-2.6 %
58
18.7
4.8 %
59
57.1
-2.8 %
60
0.0
1.5 %
62
1200.0
-0.1 %
63
3600.0
-0.2 %
64
3600.0
-0.1 %
65
144.0
-0.1 %
66
21.1
-0.1 %
67
23.7
2.0 %
68
24.5
5.0 %
61.4
-562.2
-2.6 %
Copyright @ Marathon's World - Race Record, Training, Forum for Running.
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randallkwo
上傳了新日誌
21.4 km
|
03:00:20
|
08:26/km
Inna Chang
上傳了新日誌
0.2 km
|
00:05:05
|
25:12/km
Inna Chang
上傳了新日誌
5.1 km
|
00:28:07
|
05:33/km
Inna Chang
上傳了新日誌
1.6 km
|
00:11:07
|
07:00/km
鄭穗霓
上傳了新日誌
8.3 km
|
00:55:57
|
06:46/km
林淦鈿（淦哥）
上傳了新日誌
5.5 km
|
00:35:24
|
06:23/km
王聖欣
上傳了新日誌
5.6 km
|
00:31:47
|
05:43/km
Inna Chang
上傳了新日誌
0.2 km
|
00:04:35
|
19:20/km
Inna Chang
上傳了新日誌
10.4 km
|
01:08:26
|
06:35/km
林淦鈿（淦哥）
上傳了新日誌
3.5 km
|
00:29:19
|
08:23/km
林淦鈿（淦哥）
上傳了新日誌
3.0 km
|
00:16:50
|
05:35/km
台中阿森
回應了 林全宏的 訓練日誌 : "訓練愉快"
台中阿森
上傳了新日誌
10.1 km
|
00:50:36
|
05:00/km
台中阿森
上傳了新日誌
10.1 km
|
00:51:38
|
05:06/km
randallkwo
上傳了新日誌
5.0 km
|
00:30:38
|
06:07/km
鄭穗霓
上傳了新日誌
4.3 km
|
00:39:32
|
09:14/km
鄭穗霓
上傳了新日誌
1.0 km
|
00:06:03
|
06:12/km
EM
上傳了新日誌
10.1 km
|
01:01:39
|
06:06/km
王聖欣
上傳了新日誌
10.0 km
|
00:56:07
|
05:36/km
Inna Chang
上傳了新日誌
7.0 km
|
00:51:29
|
07:20/km
林淦鈿（淦哥）
上傳了新日誌
6.0 km
|
00:33:14
|
05:31/km
台中阿森
上傳了新日誌
10.2 km
|
00:47:10
|
04:38/km
台中阿森
上傳了新日誌
10.2 km
|
00:49:06
|
04:50/km
randallkwo
上傳了新日誌
14.5 km
|
01:52:15
|
07:44/km
林淦鈿（淦哥）
給
臺中市第41屆舒跑杯
的評分(給 5 星) : "公益一定要參加。"
林淦鈿（淦哥）
新增一場比賽紀錄 : 臺中市第41屆舒跑杯 - 9.0 km
成績 : 01:07:05
randallkwo
上傳了新日誌
10.0 km
|
01:14:16
|
07:25/km
Piko Chiu
上傳了新日誌
6.9 km
|
01:47:55
|
15:37/km
Piko Chiu
上傳了新日誌
4.5 km
|
01:19:21
|
17:32/km
Piko Chiu
上傳了新日誌
8.8 km
|
01:13:15
|
08:19/km
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美利達-斯特拉 400 TW美申藍/特面紅(車隊複刻版) 
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