4.3 km | 00:29:25 | 06:47/km日期: 2017-10-02 19:23 - 平均心率: 133 - 卡路里: 233 Cal - 總步數: 5002 - 平均步頻: 170 - 平均步幅: 86 cm - 溫度: 30°C - 濕度: 66% - PM2.5: 良好(30)
Pace: 08'44" / 06'39" / 06'16" / 05'47" / 06'00" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) | 步頻 / 步幅(cm) |
| 1 | | 08'41" (+02'54") | 1006 / 1006 | 160 / 71 |
| 2 | | 06'36" (+00'49") | 1005 / 2012 | 172 / 87 |
| 3 | | 06'15" (+00'28") | 1002 / 3014 | 173 / 91 |
| 4 | | 05'47" | 1007 / 4022 | 176 / 97 |
| 5 | | 05'48" (+00'01") | 330 / 4352 | 173 / 99 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 117~142 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 142~160 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 160~165 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 165~175 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 175~180 | 97.5~100% |
| 最大心率為180 點此去設定最大心率 |
10月累積里程 : 235.11 km
MW Watch 上傳 | 7 years ago
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 08'44" | 00:08'44" |
| 2 | 06'39" | 00:15'23" |
| 3 | 06'16" | 00:21'39" |
| 4 | 05'47" | 00:27'26" |
| 4.3 | 06'00" | 00:29'25" |
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