小夏(Han-Lin.Yang) 2017/09/29 訓練日誌 | Marathon's World

小夏(Han-Lin.Yang) 台中
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小夏(Han-Lin.Yang)

10.2 km | 01:00:00 | 05:52/km

日期: 2017-09-29 18:00 - 地點: 台中市朝馬運動中心 - 天氣: 晴 - 卡路里: 632 Cal

台中

小夏(Han-Lin.Yang)

要跑步，也要吃晚餐，今天在家煮『大閘蟹燉飯』，與大家一同分享。

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自主練習_跑步機練習配速跑_10.21K

試著用一小時來跑10公里整…

9月累積里程 : 200.48 km

MIZUNO Wave Spacer AR4 8KS-31565 累積 : 4017.9 km

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陳小清, 莊米子和其他 8 人說推

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觀看另 2 則留言

巧玲晚上好，運動愉快啊

2017-09-29 22:03 ·

1 個人推

小夏(Han-Lin.Yang) 巧玲晚上好，運動愉快。

2017-09-30 00:24 ·

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