黃玉珍 2017/09/26 訓練日誌 | Marathon's World

黃玉珍桃園
ID 293927

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6.1 km | 01:15:56 | 12:26/km

日期: 2017-09-26 17:26 - 卡路里: 412 Cal - 溫度: 34°C - 濕度: 56% - PM2.5: 良好(21)

Pace: 12'31" / 11'56" / 12'07" / 12'34" / 12'41" / 12'15" / 18'30" /

基本訓練

9月累積里程 : 384.26 km

iPhone 上傳 | 7 years ago

呂理用和鍾勝棋說推

·

里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	12'31"	00:12'31"
2	11'56"	00:24'27"
3	12'07"	00:36'34"
4	12'34"	00:49'08"
5	12'41"	01:01'49"
6	12'15"	01:14'04"
6.1	19'10"	01:15'55"

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