8.3 km | 01:36:52 | 11:41/km日期: 2017-09-17 19:29 - 平均心率: 140 - 卡路里: 694 Cal - 平均步頻: 138 - 溫度: 32°C - 濕度: 62%
Pace: 08'00" / 12'02" / 10'40" / 10'12" / 16'17" / 11'48" / 09'09" / 11'49" / 24'38" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 11'28" | 4172 / 4172 |
| 2 | | 11'54" (+00'26") | 4109 / 8282 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 123~150 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 150~169 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 169~174 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 174~185 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 185~190 | 97.5~100% |
| 最大心率為190 點此去設定最大心率 |
9月累積里程 : 82.18 km
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 08'00" | 00:08'00" |
| 2 | 12'02" | 00:20'02" |
| 3 | 10'40" | 00:30'42" |
| 4 | 10'12" | 00:40'54" |
| 5 | 16'17" | 00:57'11" |
| 6 | 11'48" | 01:08'59" |
| 7 | 09'09" | 01:18'08" |
| 8 | 11'49" | 01:29'57" |
| 8.3 | 24'34" | 01:36'54" |
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