6.3 km | 00:35:37 | 05:41/km日期: 2017-09-21 20:00 - 平均心率: 174 - 卡路里: 263 Cal - 平均步頻: 184 - 溫度: 30°C - 濕度: 72%
Pace: 05'33" / 05'43" / 11'54" / 05'45" / 11'33" / 05'42" / 05'26" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 05'32" | 1000 / 1000 |
| 2 | | 05'42" (+00'10") | 1000 / 2000 |
| 3 | | 05'57" (+00'25") | 1000 / 3000 |
| 4 | | 05'44" (+00'12") | 1000 / 4000 |
| 5 | | 05'33" (+00'01") | 1000 / 5000 |
| 6 | | 05'41" (+00'09") | 1000 / 6000 |
| 7 | | 05'24" | 261 / 6261 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 110~134 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 134~151 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 151~156 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 156~165 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 165~170 | 97.5~100% |
| 最大心率為170 點此去設定最大心率 |
9月累積里程 :
46.15 km 
mizuno waveemperor 累積 :
128.5 km| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 05'33" | 00:05'33" |
| 2 | 05'43" | 00:11'16" |
| 3 | 11'54" | 00:23'10" |
| 4 | 05'45" | 00:28'55" |
| 5 | 11'33" | 00:40'28" |
| 6 | 05'42" | 00:46'10" |
| 6.3 | 05'24" | 00:47'35" |
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