6.5 km | 00:59:14 | 09:05/km日期: 2017-09-20 19:43 - 平均心率: 152 - 卡路里: 550 Cal - 平均步頻: 182 - 溫度: 31°C - 濕度: 60% - PM2.5: 良好(35)
Pace: 06'07" / 12'42" / 07'42" / 09'27" / 09'59" / 10'25" / 11'57" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 06'07" | 1000 / 1000 |
| 2 | | 09'28" (+03'21") | 1000 / 2000 |
| 3 | | 07'41" (+01'34") | 1000 / 3000 |
| 4 | | 09'26" (+03'19") | 1000 / 4000 |
| 5 | | 09'59" (+03'52") | 1000 / 5000 |
| 6 | | 10'24" (+04'17") | 1000 / 6000 |
| 7 | | 11'55" (+05'48") | 510 / 6510 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 104~127 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 127~143 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 143~148 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 148~156 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 156~161 | 97.5~100% |
| 最大心率為161 點此去設定最大心率 |
9月累積里程 : 78.69 km
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 06'07" | 00:06'07" |
| 2 | 12'42" | 00:18'49" |
| 3 | 07'42" | 00:26'31" |
| 4 | 09'27" | 00:35'58" |
| 5 | 09'59" | 00:45'57" |
| 6 | 10'25" | 00:56'22" |
| 6.5 | 11'56" | 01:02'28" |
留言 
展開計圈分析
