24.0 km | 02:34:44 | 06:26/km日期: 2017-09-18 05:11 - 總爬升: 121 m - 地點: 公道五- 彩虹橋 - 興隆路 - 自強南路 - 竹22 - 芎林 - 中正橋 - 公道五 - 天氣: 涼爽 - 卡路里: 951 Cal - 總步數: 26936 - 平均步頻: 174 - 平均步幅: 89 cm - 溫度: 26°C - 濕度: 47%
Pace: 06'14" / 06'15" / 06'16" / 06'06" / 06'47" / 06'08" / 06'01" / 05'56" / 05'56" / 05'47" / 05'52" / 06'02" / 05'44" / 05'48" / 06'05" / 12'57" / 05'39" / 06'27" / 05'50" / 05'51" / 05'14" / 09'30" / 06'20" / 05'45" / 11'40" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) | 步頻 / 步幅(cm) |
| 1 | | 06'12" (+00'57") | 1004 / 1004 | 182 / 88 |
| 2 | | 06'14" (+00'59") | 1002 / 2006 | 182 / 88 |
| 3 | | 06'14" (+00'59") | 1004 / 3011 | 179 / 89 |
| 4 | | 06'08" (+00'53") | 1001 / 4012 | 188 / 86 |
| 5 | | 06'47" (+01'32") | 1004 / 5017 | 171 / 85 |
| 6 | | 06'05" (+00'50") | 1005 / 6022 | 189 / 86 |
| 7 | | 06'00" (+00'45") | 1004 / 7027 | 190 / 87 |
| 8 | | 05'53" (+00'38") | 1006 / 8033 | 191 / 88 |
| 9 | | 05'53" (+00'38") | 1002 / 9036 | 191 / 88 |
| 10 | | 05'46" (+00'31") | 1001 / 10038 | 192 / 89 |
| 11 | | 05'51" (+00'36") | 1008 / 11047 | 193 / 88 |
| 12 | | 05'58" (+00'43") | 1005 / 12052 | 185 / 90 |
| 13 | | 05'43" (+00'28") | 1007 / 13060 | 192 / 90 |
| 14 | | 05'45" (+00'30") | 1005 / 14066 | 192 / 90 |
| 15 | | 06'02" (+00'47") | 1002 / 15068 | 176 / 94 |
| 16 | | 12'52" (+07'37") | 1004 / 16072 | 97 / 79 |
| 17 | | 05'39" (+00'24") | 1001 / 17073 | 192 / 91 |
| 18 | | 06'27" (+01'12") | 1007 / 18081 | 159 / 97 |
| 19 | | 05'46" (+00'31") | 1009 / 19090 | 193 / 89 |
| 20 | | 05'46" (+00'31") | 1003 / 20094 | 191 / 90 |
| 21 | | 05'15" | 1003 / 21098 | 192 / 98 |
| 22 | | 09'26" (+04'11") | 1005 / 22103 | 118 / 89 |
| 23 | | 06'18" (+01'03") | 1004 / 23107 | 170 / 93 |
| 24 | | 05'41" (+00'26") | 1008 / 24116 | 192 / 91 |
新竹Anne
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MIZUNO WAVE SAYONRAR 2(W) J1GD143004 累積 : 1654.8 km
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