5.1 km | 00:41:01 | 08:01/km日期: 2017-09-15 18:39 - 平均心率: 151 - 卡路里: 281 Cal - 平均步頻: 172 - 溫度: 32°C - 濕度: 50%
Pace: 07'30" / 07'24" / 07'48" / 08'30" / 08'52" / 08'24" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 07'27" | 1609 / 1609 |
| 2 | | 07'58" (+00'31") | 1609 / 3218 |
| 3 | | 08'31" (+01'04") | 1609 / 4828 |
| 4 | | 08'36" (+01'09") | 285 / 5113 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 116~141 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 141~159 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 159~164 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 164~174 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 174~179 | 97.5~100% |
| 最大心率為179 點此去設定最大心率 |
9月累積里程 : 37.35 km
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 07'30" | 00:07'30" |
| 2 | 07'24" | 00:14'54" |
| 3 | 07'48" | 00:22'42" |
| 4 | 08'30" | 00:31'12" |
| 5 | 08'52" | 00:40'04" |
| 5.1 | 08'24" | 00:41'01" |
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