陳冠宏 2017/09/14 訓練日誌 | Marathon's World

陳冠宏嘉義
ID 136055

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2.1 km | 00:31:23 | 14:52/km

日期: 2017-09-14 20:38 - 地點: 東中甜甜圈 - 卡路里: 161 Cal - 溫度: 28°C - 濕度: 73% - PM2.5: 良好(23)

Pace: 16'01" / 14'08" / 11'12" /

基本訓練
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不想跑就走唄⋯⋯

9月累積里程 : 160.51 km

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iPhone 上傳 | 7 years ago

陳冠宏, 陳正偉和其他 9 人說推

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阮嘉隆(河馬跑不快ㄟ老人) 早安

2017-09-15 07:03 ·

里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	16'01"	00:16'01"
2	14'08"	00:30'09"
2.1	11'41"	00:31'23"

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