陳淑桂 2017/09/14 訓練日誌 | Marathon's World

陳淑桂基隆
ID 323687

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5.1 km | 00:41:11 | 08:04/km

日期: 2017-09-14 17:54 - 卡路里: 275 Cal - 溫度: 32°C - 濕度: 54% - PM2.5: 良好(10)

Pace: 07'58" / 07'51" / 08'19" / 08'00" / 08'19" / 07'20" /

計圈

時間 (累計時間)

配速 (差異)

里程 / 累積 (m)

1

07'50"

(07'50")

07'51"

996 / 996

2

07'52"

(15'42")

07'51"

1000 / 1996

3

08'19"

(24'01")

08'20" (+00'29")

997 / 2993

4

08'07"

(32'08")

08'01" (+00'10")

1011 / 4004

5

08'19"

(40'27")

08'19" (+00'28")

998 / 5002

6

00'44"

(41'11")

07'55" (+00'04")

92 / 5095

9月累積里程 : 42.06 km

Android - samsung GT-N7100 上傳 | 7 years ago

呂理用, ricky tseng 和其他 4 人說推

·

里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	07'58"	00:07'58"
2	07'51"	00:15'49"
3	08'19"	00:24'08"
4	08'00"	00:32'08"
5	08'19"	00:40'27"
5.1	07'20"	00:41'11"

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