嘉原 2013/03/23 訓練日誌

嘉原台南
ID 9900

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嘉原

10.5 km | 01:04:24 | 06:07/km

日期: 2013-03-23 17:52 - 卡路里: 776 Cal - 溫度: 28°C - 濕度: 78%

Pace: 05'34" / 06'20" / 06'19" / 06'11" / 06'09" / 06'10" / 05'50" / 06'21" / 06'31" / 05'48" / 06'13" /

3月累積里程 : 177.81 km

Nike+ 上傳 | 10 years ago

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里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	05'34"	00:05'34"
2	06'20"	00:11'54"
3	06'19"	00:18'13"
4	06'11"	00:24'24"
5	06'09"	00:30'33"
6	06'10"	00:36'43"
7	05'50"	00:42'33"
8	06'21"	00:48'54"
9	06'31"	00:55'25"
10	05'48"	01:01'13"
10.5	06'13"	01:04'24"

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