6.7 km | 00:28:45 | 04:17/km日期: 2017-09-13 19:55 - 平均心率: 158 - 卡路里: 454 Cal - 平均步頻: 170 - 溫度: 30°C - 濕度: 77% - PM2.5: 良好(33)
Pace: 04'59" / 04'49" / 04'16" / 13'46" / 10'00" / 18'04" / 07'00" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 04'59" (+01'16") | 1000 / 1000 |
| 2 | | 04'48" (+01'05") | 1000 / 2000 |
| 3 | | 04'16" (+00'33") | 1000 / 3000 |
| 4 | | 04'04" (+00'21") | 1000 / 4000 |
| 5 | | 04'12" (+00'29") | 1000 / 5000 |
| 6 | | 03'43" | 1000 / 6000 |
| 7 | | 03'46" (+00'03") | 709 / 6709 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 114~139 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 139~156 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 156~161 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 161~171 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 171~176 | 97.5~100% |
| 最大心率為176 點此去設定最大心率 |
9月累積里程 :
91.58 km 
Mizuno U1GD152062 累積 :
1234.7 km| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 04'59" | 00:04'59" |
| 2 | 04'49" | 00:09'48" |
| 3 | 04'16" | 00:14'04" |
| 4 | 13'46" | 00:27'50" |
| 5 | 10'00" | 00:37'50" |
| 6 | 18'04" | 00:55'54" |
| 6.7 | 06'59" | 01:00'52" |
展開計圈分析
留言 
