Allen Chen 2017/09/14 訓練日誌 | Marathon's World

Allen Chen 新北市
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4.2 km | 00:48:53 | 11:31/km

日期: 2017-09-14 22:40 - 地點: 榮星公園 - 卡路里: 229 Cal - 溫度: 29°C - 濕度: 59% - PM2.5: 良好(15)

Pace: 09'04" / 12'37" / 12'59" / 11'25" / 11'40" /

基本訓練

9月累積里程 : 4.24 km

iPhone 上傳 | 7 years ago

尤小君和 ChiangYu🆕♾ 說推

·

里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	09'04"	00:09'04"
2	12'37"	00:21'41"
3	12'59"	00:34'40"
4	11'25"	00:46'05"
4.2	11'40"	00:48'53"

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