黃德炘 2017/09/10 訓練日誌 | Marathon's World

黃德炘新竹
ID 193534

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3.5 km | 00:24:04 | 06:46/km

日期: 2017-09-10 19:18 - 卡路里: 271 Cal - 總步數: 3596 - 平均步頻: 149 - 平均步幅: 98 cm - 溫度: 30°C - 濕度: 68% - PM2.5: 良好(7)

Pace: 07'26" / 07'26" / 06'02" / 05'46" /

9月累積里程 : 63.79 km

MW Watch 上傳 | 7 years ago

馬松華, ricky tseng 和其他 8 人說推

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里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	07'26"	00:07'26"
2	07'26"	00:14'52"
3	06'02"	00:20'54"
3.5	05'46"	00:24'04"

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