冰狩 2017/09/09 訓練日誌

冰狩高雄
ID 314517

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冰狩

10.2 km | 01:00:14 | 05:52/km

日期: 2017-09-09 19:58 - 卡路里: 691 Cal - 溫度: 30°C - 濕度: 74%

Pace: 05'20" / 05'46" / 05'43" / 06'13" / 05'45" / 05'49" / 06'27" / 06'04" / 05'42" / 06'07" / 05'27" /

9月累積里程 : 185.67 km

Mizuno WAVE RIDER 20(紅) 累積 : 459.0 km

GPX 上傳 | 7 years ago

美美, 梁澤鈞和其他 5 人說推

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里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	05'20"	00:05'20"
2	05'46"	00:11'06"
3	05'43"	00:16'49"
4	06'13"	00:23'02"
5	05'45"	00:28'47"
6	05'49"	00:34'36"
7	06'27"	00:41'03"
8	06'04"	00:47'07"
9	05'42"	00:52'49"
10	06'07"	00:58'56"
10.2	05'26"	01:00'14"

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