C. H. CHEN 2017/09/09 訓練日誌 | Marathon's World

C. H. CHEN 高雄
ID 128894

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8.3 km | 01:16:18 | 09:11/km

大高雄38區公益完跑─NO.31湖內→NO.32茄萣

官方成績
日期	2017-09-09
成績	01:16:18
總名次	- / -
分組名次	- / -
平均速度	09:11/km

日期: 2017-09-09 15:58 - 地點: 高雄市湖內區月眉池慈濟宮~高雄市茄萣區成功國小 - 天氣: 熱 - 卡路里: 514 Cal - 溫度: 32°C - 濕度: 61%

計圈

時間 (累計時間)

配速 (差異)

里程 / 累積 (m)

1

07'14"

(07'14")

07'14"

999 / 999

2

07'26"

(14'40")

07'31" (+00'17")

988 / 1987

3

07'24"

(22'04")

07'20" (+00'06")

1008 / 2996

4

13'11"

(35'15")

13'07" (+05'53")

1004 / 4000

5

10'16"

(45'31")

10'17" (+03'03")

998 / 4998

展開計圈分析

高雄

C. H. CHEN

·

陪跑

賽後評分: 運動，很不錯
給 4 星

9月累積里程 : 215.14 km

adidas M17517 累積 : 1751.3 km

Android - samsung SM-G935F 上傳 | 7 years ago

jason 以前跑步是為了燒脂，現在是為了\\\\\\\\\\\\\\\\\\\\\\\\\\\\\\\\\\\\\\\\\\\\\\\\\\\\\\\\\\\\\\\\\\\\\\\\\\\\\\\\\\\\\\\\\\\\\\\\\\\\\\\\\\\\\\\\\\\\\\\\\\\\\\\\\\\\\\\\\\\\\\\\\\\\\, Ivan 和其他 84 人說推

·

觀看另 5 則留言

張錦財晚安，運動愉快!!

2017-09-10 18:54 ·

1 個人推

菜恭喜順利完賽

2017-09-14 17:42 ·

里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	07'22"	00:07'22"
2	07'25"	00:14'47"
3	07'24"	00:22'11"
4	13'04"	00:35'15"
5	10'23"	00:45'38"
6	10'35"	00:56'13"
7	09'16"	01:05'29"
8	09'13"	01:14'42"
8.4	30'13"	01:28'18"

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朋友動態

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